Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам улучшить сервис для Вас с целью персонализации сервисов и предложений. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даёте согласие на использование ваших cookie-файлов.
- Крупнейшая в мире фитнес-сеть - 181 город - 550.000 участниц за 10 лет работы - Минус 2.500.000 кг лишнего веса
Primetime ЭТО:
Primetime ЭТО:
ФОТо результатов
ФОТО РЕЗУЛЬТАТОВ
До и после
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
Программа Проекта
Программа ПРОЕКТА
В основе программы сезона комплексная командная работа специалистов на ваш результат
Фиксация исходных параметров и качества тела
Интенсивные жиросжигающие тренировки 3 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые, табата)
Анализ вашего рациона питания
Лекции по питанию от нутрициолога PrimeTime
Дополнительные домашние онлайн-тренировки
Доступ к банку вкуснейших ПП-рецептов, созданных нутрициологами PrimeTime
Доступ к электронному помощнику PrimeTimeBot с бесплатным счетчиком калорий, напоминаниями о воде и удобным дневником питания
Контроль питания и персональное сопровождение наставника
Полезные видеолекции о красоте, здоровье, психологии лишнего веса
Увлекательные еженедельные челленджи
Розыгрыш призов и подарков от партнёров и от руководителя проекта в финале сезона
И самое главное это результат! От -4 до -12 кг за сезон
расписание тренировок
расписание тренировок
• Фитнес студия «Prime Time» ул. Сергея Ускова д. 40
Пн., Ср., Пт. - 9:00, 10.00, 18.00, 19.00, 20.00
Ул. Антона Петрова 247а
Вт., Чт. -10.00, 19.00, 20.00 Сб. - 10.00 или 11.00
ДК Сибэнергомаш, пр-т Ленина 147
Пн., Ср., Пт. - 10.00, 18.00, 19.00
стоимость участия
СТОимость Участия
Тариф БЕЗ ВЕДЕНИЯ ПИТАНИЯ
9000 руб (За 7 недель программы)
3 групповые тренировки в неделю (20 тренировок в сезоне)
Тренировки выходного дня (платно, 500-800 р.)
Семинар по правильному питанию от нутрициолога (онлайн-встреча)
Фотофиксация ДО/ПОСЛЕ
Замеры и контроль результатов
Торжественная церемония открытия и закрытия
Профессиональные фото- и видеоотчеты проекта
Подключение к PrimeTime BOT, который будет вести ваш электронный дневник (250 р. в сезон)
12 домашних ОНЛАЙН-тренировок
Закрытый чат, советы и мотивация от экспертов
Книга рецептов
VIP Тариф С ВЕДЕНИЕМ ПИТАНИЯ
12 990 руб (За 7 недель программы)
3 групповые тренировки в неделю (20 тренировок в сезоне)
Антицеллюлитная программа
Информационный чат с нутрициологом
Семинар по правильному питанию от нутрициолога (очная встреча, разбор всех вопросов)
Фотофиксация ДО/ПОСЛЕ
Замеры и контроль результатов
Торжественная церемония открытия и закрытия
Профессиональные фото- и видеоотчеты проекта
Подключение к PrimeTime BOT, который будет вести ваш электронный дневник ( 250 рублей, оплачивается отдельно)
Тренировки выходного дня (по желанию, оплачивается отдельно)
Индивидуальный наставник по питанию
12 домашних ОНЛАЙН-тренировок
Закрытый чат, советы и мотивация от экспертов
Книга рецептов
+ Ведение питания нутрициологом в течение всего сезона + Интерпретация медицинских анализов + жиросжигающий фитнес гель 200 мл. + Купоны на процедуры по лицу/телу от наших партнеров + Участие в розыгрыше за лучший результат + 1 фотосессия на постер нашего города
Бронь места - 1000 рублей (входит в стоимость участия)
дополнительные услуги
Дополнительные Услуги
Услуга
Стоимость
Индивидуальная программа питания
2500 руб.
Расшифровка медицинских анализов + рекомендации по питанию
1000 руб.
Индивидуальная программа питания + расшифровка медицинских анализов + персональное сопровождение нутрициолога
3500 руб. / месяц
Услуга
Стоимость
Индивидуальная программа питания
5000 руб.
Расшифровка медицинских анализов + рекомендации по питанию
3000 руб.
Индивидуальная программа питания + расшифровка медицинских анализов + персональное сопровождение нутрициолога
Научитесь питаться правильно и готовить вкуснейшие блюда, с которыми всегда будете оставаться в форме
Покажете лучший результат и выиграете призы и подарки от партнеров проекта
ФОТо результатов
ФОТО РЕЗУЛЬТАТОВ
До и после
ответы на вопросы
ОТветы на Вопросы
Подать заявку на участие можно нажав на кнопку "Оставить заявку на участие"
Участие в сезоне, длительностью 7 недель, стоит 7.500 рублей по тарифу без ведения питания, и 9.500 рублей по тарифу с ведением питания. Для бронирования места в группе вносится сумма 1000 рублей. Остаток стоимости вносится на старте сезона, в момент заключения договора
Мы рассчитаем ваши нормы КБЖУ, исходя из персональных данных: рост, вес, возраст. В онлайн-помощнике PrimeTimeBot ваши нормы будет переведены из абстрактных чисел в конкретные продукты питания, варианты меню на каждый прием пищи
Ул. Антона Петрова 247а
Вт., Чт., Сб. - 10.00
Вт., Чт. - 19.00, 20.00, 21.00 Сб. - 11.00, 12.00
ДК Сибэнергомаш, пр-т Ленина 147
Пн., Ср., Пт. - 10.00, 18.00, 19.00, 20.00
Всё зависит от ваших начальных параметров и, конечно, вашего настроя и готовности работать над собой под нашим руководством. У нас есть все инструменты, чтобы вы достигли результата. Самые целеустремлённые обычно прощаются с 7-15 кг за 8 недель
Да, вы можете участвовать. Мы помогаем девушкам не только распрощаться с лишними килограммами, но и привести мышцы в тонус, проработать рельеф. Такие результаты также часто занимают призовые места, т.к. на фотофиксации отмечаются потрясающие преображения качества тела
Возраст наших участниц от 18 до 60 лет! Спорт и ПП рекомендованы в любом возрасте! Никогда не поздно начать преображаться